Φακές με έντονο πορτοκάλι χρώμα, πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. Εύπεπτες και γευστικές, ιδανικές για βελουτέ σούπες. Ταιριάζουν πολύ με τζίντζερ , κύμινο, κάρρυ και κουρκουμά. Δεν χρειάζονται μούλιασμα.
Διατροφικά Στοιχεία ανά 100gr:
Ενέργεια
1597kJ/378kcal
Λιπαρά
2,2 g
Κορεσμένα
0,4 g
Μονοακόρεστα
0,5 g
Πολυακόρεστα
1,1 g
Υδατάνθρακες
59,0 g
Σάκχαρα
2,0 g
Εδώδιμες Ίνες
11,0 g
Πρωτεΐνες
25,0 g
Αλάτι
0,02 g
Σίδηρο
5,94 mg
42% των ΠΠΑ
Διατροφικά Στοιχεία ανά 200gr:
Διατροφικά Στοιχεία ανά 70g:
Ενέργεια
13 %
Κορεσμένα
1 %
Σάκχαρα
2 %
Πρωτεΐνες
35 %
GDA: % της Ενδεικτικής Ημερήσιας Πρόσληψης (GDA) με βάση δίαιτα 2.000 θερμίδων την ημέρα.
